夏尽秋来，金风渐至

。今天9时6分，迎“立秋”节气，近来各地都出现暴雨或是处于梅雨的天气，接连的下雨天，确实不会让人觉气温非常热，那么立秋是不是就凉快了！立秋是二十四节气中的第13个节气，于每年公历8月7-9日交节

。秋季意味着收获的时节，进入秋季，降雨、风暴开始减少，气候趋向少雨干燥

。但立秋并不意味着天气转凉，仍需小心“秋老虎”

。

所以大家现在都知道了吧，“立秋是不是就凉快了”，这个想法是错误的哦

。立秋除了天气、温度发生变化，的很久很久以前素有“贴秋膘”的习俗

。伏天人们胃口差，不少人都会瘦一些

。瘦了当然要补了，办法就是到了立秋吃味道厚的美食，首选吃肉

。鉴黑担保网公司食堂今天也为鉴黑担保网小伙伴们准备了美味的红烧肉

。立秋这天吃炖肉，除了久远的风俗习惯以外，对养生保健也是大有好处的

。立秋时，人们用吃炖肉的方法在体内既补充了必要的营养如脂肪、蛋白质以及多种微量元素，又起到了增强肌体抵抗能力的作用

。所以说，立秋吃炖肉既解了馋，又起到了保健和养生的作用，何乐而不为呢！